Повторяющийся
сценарий можно
переписать.
Я работаю с женщинами, которые видят в жизни один и тот же рисунок: в отношениях, в работе, в решениях, в деньгах. Метод метакогнитивного программирования позволяет провести экспоненциальный сдвиг сознания: внутренние изменения → новые решения → реальные результаты. Не «стать лучшей версией себя», а перестать повторять не своё.
Я пришла к этой работе через свою.
По первому образованию я инженер-технолог, восемь лет проработала в НИИ. По второму, экономист первой категории. Я всегда мыслила структурами, цифрами, фактами. Это потом спасло жизнь моему сыну и мне самой.
Мне было тридцать три, когда мой первый муж умер после долгой болезни. Десять лет брака, и пустота, в которой не получается жить.
Через несколько лет я снова вышла замуж, родила сына. Когда ему было четыре года, врачи поставили диагноз, который звучал как приговор. Я собирала средства два года, 630 000 CHF, чтобы отвезти его на лечение в Цюрих. Мы поехали. Полтора года там. Его вылечили. За эти полтора года муж ушёл к другой женщине. Я осталась с сыном.
Я знаю, что значит смотреть в стену, из которой, кажется, нет выхода. И что выход есть, даже когда его не видно. Свой я нашла в коучинге, у Михаила Саидова. Теперь работаю с женщинами, которые застряли в своих «невозможно».
Я не верю в мотивацию. Верю в структуру.
Мой метод, метакогнитивное программирование. Училась в Академии Экспоненциального Коучинга Михаила Саидова (Institute of Metacognitive Programming, Toronto, Canada). Это работа с тем, как именно вы думаете, а не только с тем, что вы думаете. Мы меняем структуру, а не наклеиваем аффирмации.
Эмоции здесь не баг. Это компас. Каждая базовая эмоция задаёт свой вопрос.
- Страхпредупреждает о возможной потере целостности.
- Злостьспрашивает, что нужно отстоять.
- Грустьзадаёт вопрос, что нужно отпустить.
- Стыд и винасообщают о нарушении гармонии и спрашивают, за что взять ответственность.
- Отвращениеспрашивает, где нужно установить чистоту.
Я помогаю услышать эти вопросы и ответить на них, не сливаясь с эмоцией в одну большую реакцию.
Многие из нас считывают повтор давно: одни и те же конфликты, один и тот же выбор, одно и то же чувство «снова». Я не обещаю волшебную кнопку. Обещаю точную работу с тем, что под этим лежит, и честный разговор о том, что менять.
Темы, с которыми ко мне приходят чаще всего
-
i.
Отношения, которые повторяются
Один и тот же тип мужчины, один и тот же финал, и ощущение «опять». Разбираем рисунок, выбираем другой.
-
ii.
Карьера и предназначение
Внешне всё хорошо, но внутри пусто или «не то». Ищем не должность, а точку приложения.
-
iii.
«Я не понимаю, чего хочу»
Потерян контакт с собой, желания слышны как чужие. Возвращаем внутренний сигнал.
-
iv.
Деньги и чувство вины
Больше зарабатывать «нельзя», «недостойно», «а вдруг». Разбираемся с внутренним договором о деньгах.
-
v.
«Пора начать новую жизнь»
Внутреннее «хватит». Переезд, развод, смена профессии. Подготовка к большому шагу без романтизации.
-
vi.
Мамы особенных детей
Когда у ребёнка диагноз, а внутри страх, вина и изоляция. Помогаю найти опору и не раствориться в роли «мамы, которая борется».
Эта работа для вас, если
-
i.Вы устали бороться в одиночку. Хочется рядом кого-то, кто видит дальше и не нагружает ещё больше.
-
ii.Хотите выйти из страха и обиды. Не «простить и забыть», а вернуть себе энергию, которую это съедает.
-
iii.Ищете ясность, силу и гармонию. Не теорию «как надо жить», а внутренний компас, на который можно опереться.
-
iv.Готовы к реальным результатам в жизни и в доходе. Не через «позитивное мышление», а через пересборку того, как вы принимаете решения.
Первая встреча 45 минут по структуре, которая работает
Первая встреча устроена не как разговор «про жизнь вообще». У неё есть формат, который я использую как выпускница Академии Экспоненциального Коучинга М. Саидова (Institute of Metacognitive Programming, Торонто). Вы приходите с запросом, выходите с пониманием, нужен ли вам коучинг дальше.
Как устроена встреча
Время: 45 минут, онлайн, видеозвонок в Zoom или Google Meet. Подготовка с вашей стороны не нужна.
- Первые 30 минут разбираем ваш запрос по структуре: где вы сейчас, где хотите быть, что мешает
- Последние 15 минут отвечаю на ваши вопросы и рассказываю, как устроена дальнейшая работа
- Решение о продолжении полностью за вами, без давления
Длительность работы: 30 сессий по 60 минут, раз в неделю. Оплата блоками по 5 встреч. Перед началом пришлю на почту два теста, разберём их на первой рабочей сессии.
Стоимость сессии и условия оплаты обсуждаем лично, на бесплатной встрече.
Оставляете заявку
Заполните форму ниже или напишите мне в Telegram @lenapawlovna или WhatsApp
Согласуем время
В течение 24 часов вернусь с двумя-тремя окнами на ближайшую неделю
Встреча 45 минут
Видеозвонок, встреча по структуре, без подготовки с вашей стороны
Решение за вами
После встречи никакого давления. Если продолжение нужно, обсудим формат
Кто работает с вами
Где я училась
-
Академия Экспоненциального Коучинга М. СаидоваInstitute of Metacognitive Programming, Toronto, Canada -
ПРОФИ · профессиональная переподготовка№4727 00042990
-
Денежная революцияInstitute of Metacognitive Programming, Toronto, Canada -
Протокол «УЗОР» для работы с травмойАкадемия Экспоненциального Коучинга · MCP-Coaching